1日1時間半くらい無理矢理時間を作って、カメラ片手に散歩をしていたら、2週間で体重が1kg以上減った。といってもぐうたらバカンスで2kg以上増えていたのでまだ元にも戻っていない。だけど、ちょっとくらい体重が変化してもずっと動かなかった内臓脂肪率が1…